Dünyada ən çox istehlak edilən içkilərdən biri olan çayın sağlamlığa təsiri uzun müddətdir müzakirə mövzusudur. Ailə yem

Yüksək qan təzyiqi və ya hipertoniya infarktdan tutmuş bir çox ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərdaredici əlamətidir

Çox yönlü paxlalı olan soya, pəhrizinizə daxil edildikdə bir sıra sağlamlıq faydaları təqdim edir. Sağlamolun.az soya

Dünya şöhrətli türkiyəli ürək cərrahı, professor Mehmet Öz güclü və möhkəm ailə əlaqələrinin stressi azaltdığını və ürə

Ürək sağlamlığına gündəlik qidalanma və həyat tərzi birbaşa təsir edir. Düzgün qidalar seçmək, hərəkətli olmaq və zərər

İnsan bədəninin qo prosesinə təsir edən maddələrdən biricalmain diqqətini çəkib. Söhbət göbələklərin qanuni olan erqoti

Yumurta ürək və beyin sağlamlığını yaxşılaşdıran maddələrlə zəngindir. Medicina.az xəbər verir ki, qastroenteroloq

Mətbəxdə tez-tez nəzərdən qaçırılan cəfəri əslində sağlamlıq üçün faydalı bir xəzinədir. C vitamini, dəmir və antiok

Yeni bir araşdırma göstərir ki, fiziki aktivlik zamanı yalnız məşqin miqdarı deyil, onun hansı saatda edilməsi də mühüm

Uzun illərdir cəmiyyətdə belə fikir dolaşır ki, az miqdarda spirtli içki sağlamlığa ciddi zərər vermir. Lakin son elmi

Əhali arasında çox istifadə edilən ginseng gözlənilməz bir tibbi vəziyyətin mərkəzinə çevrilib. Kardioloq Dr. Sabri Onu

İtaliya şərab zavodu "Scarpa"nın sahibi Yevgeni Strjalkovski gündəlik bir stəkan şərabın faydaları barədə danışıb. Qay

Düzgün meyvə yemək ürək sağlamlığını qorumağın ən təbii yollarından biridir. Qırmızı və bənövşəyi giləmeyvələrdən si

Bəzən dərman qutularında axtardığımız şəfa, əslində meyvə-tərəvəz səbətimizdə gizlənib. Elmi tədqiqatlar və həkimlərin

Top 8 sağlam qida... ...Sağlam qan təzyiqini saxlamaq ürəyinizi, böyrəklərinizi v

Yeni araşdırmalar göstərir ki, təzə üzüm beynin, ürəyin və bağırsağın sağlamlığını dəstəkləyən superfood kateqoriyasına

Sağlam cinsi həyat psixi və fiziki sağlamlıq baxımından mühüm rol oynayır. Cinsi həyat stress kimi səbəblərdən təsirlən

Manqo qadınlarda qan təzyiqini və pis xolesterolu azaltmağa kömək edir.“Medicina” xəbər verir ki, Kaliforniya Univer

“Səhər yeməyində quru meyvələrlə sıyıq ürək üçün faydalıdır”.News24.az xəbər verir ki, bunu terapevt Qalina Yemelyanova

Zaman-zaman nəyisə unutmaq adi hal sayıla bilər. Lakin unutqanlıq gündəlik həyatınıza mənfi təsir göstərməyə başlayarsa

Arıqlamaq istəyənlərin tez-tez qarşılaşdığı yanlış inanclardan biri bəzi meyvələrin zərərli olduğu fikridir. Lakin mütə